Perché non è possibile dimagrire in base alla forma del corpo?

Ecco un onesto e ben fatto articolo di Elisa Furiglio.

https://elisafurigliocoachalimentare.com/2016/05/18/diete-e-forme-del-corpo/

Vi copio/incollo le parti focali. Se l'autrice vuole che elimini parte o tutto il copia/incolla mi scriva.

"Prendiamo le forme del corpo tipiche della comunità mediterranea....."

"Una pera presenta:

• spalle strette
• poco seno
• fianchi ampi
• sedere sporgente

Facciamo un passo indietro, il nostro corpo è formato da ossa, 203 a sviluppo terminato per l’esattezza, tali ossa presentano una massa ossea che è data dalla quantità di minerali presenti nel nostro scheletro,maggiore è la massa ossea più robusto è lo scheletro.

Visone di uno scheletro frontale Anthroponet

I fattori che determinano la massa ossea sono:

• Genetici (sesso, razza)
• Attività fisica
• Corretta alimentazione (introduzione di un quantitativo sufficiente di calcio)
• Metabolismo
• Vitamina D

Maggiore massa ossea maggiore spessore delle ossa.

Differenze tra bacino maschile e femminile, lo scheletro non sono riuscita a trovarlo di   una donna

Ma cosa succede alla nostra peretta? 

La nostra peretta potrà avere una massa ossea maggiore a livello dei fianchi, quello che si dice costituzione, data dalla genetica. Ripetiamo insieme G E N E T I C A .

Parlando con il mio DOC di riferimento, è stata presa in considerazione anche un’altra ipotesi, ovvero che in parte la forma del corpo sia data dalla forma che assume il bacino nell’articolazione delle sue tre componenti ossee.

In questo disegno fatto da me medesima, abbiate pietà, ho cercato di indicare come potrebbero essere posizionate le creste iliache in base alla forma che poi dall’esterno chiamiamo clessidra, pera, mela e rettangolo.

Se per il rettangolo abbiamo creste molto simili a quelle maschili, vediamo che quelle della nostra amica peretta – perette siete in tutte noi – abbiamo delle creste larghe che vanno indietro e con il posizionamento dei glutei abbiamo il tipico sedere sporgente delle pere.

Il grasso, che invece non è dato dalla genetica, quando è localizzato può essere dato da due fattori:

• Distribuzione dei recettori adrenergici nel corpo
• Rapporto tra i vari ormoni
• Nutella

Si può fare qualcosa? Dipende.

Mantenere un buon Indice di Massa Corporea è sicuramente una delle caratteristiche principali perché il vostro corpo rimanga sano ed armonioso.

Potrete combattere contro i i fianchi larghi? No.

Esiste la dieta miracolosa? No."

Bye
Gattone